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  產(chǎn)婦產(chǎn)后乳少，常見(jiàn)有兩種情況。一是乳腺不通，二是乳汁少，屬虛證。虛證表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱，面色無(wú)華、心悸氣短、出汗乏力；乳汁少者，舌質(zhì)嫩、脈細(xì)。治宮補(bǔ)益氣血，生乳通絡(luò)。

  花生香菇豬蹄湯

  花生米50克，香菇20克，豬前蹄1只。花生米、香菇洗凈，豬蹄去甲、燒毛，共放鍋中，加鹽少許，共煮，以豬蹄熟為度。吃花生、香菇、蹄肉，飲湯，可分次用。對(duì)產(chǎn)后氣血不足、乳少有效。

  鯽魚豬蹄湯

  鯽魚100克，去鰓及內(nèi)臟，豬前蹄1只去毛甲，共煮，加少許鹽，至蹄爛湯濃即可食魚、蹄肉，飲湯。對(duì)產(chǎn)后氣血虛、少乳者效佳。為增強(qiáng)通乳效果，可加通草6～9克，或加漏蘆6克。

  章魚花生豬蹄湯

  章魚100克，洗凈泡軟切成塊，豬前蹄1只，去毛甲?；ㄉ?00～150克，共煮，待肉爛湯濃時(shí)，飲湯食肉及花生章魚。用于產(chǎn)后氣血不足，乳少或無(wú)乳治療。

  帶魚木瓜湯

  鮮帶魚150～250克，去凈內(nèi)臟，切段。生木瓜200～300克，去皮、核，切成條狀，共煮，加鹽少許。飲湯食魚及木瓜，上藥合用補(bǔ)氣血，增乳汁，用于產(chǎn)后乳汁不足、納少等癥。

  雞蛋蘸芝麻末

  雞蛋適量煮熟、去殼，芝麻炒香、研末，加鹽少量，用雞蛋沾芝麻末食用。本方簡(jiǎn)便易行，為產(chǎn)后乳少補(bǔ)益增乳良方。

  豆腐燉豬腳香菇

  豆腐5塊，豬前蹄1只，去毛甲、切塊，先煮；香菇25克，絲瓜250克。待豬腳將熟，加香菇、絲瓜、豆腐。豬腳爛后，飲湯食肉、豆腐、香菇，1～2日內(nèi)吃完。豆腐、豬腳補(bǔ)虛增乳，香菇益氣和血，絲瓜通絡(luò)下乳。同用補(bǔ)陰血，增乳汁，用于產(chǎn)后乳汁不足的治療。

  豬蹄黃蔑當(dāng)歸湯

  豬蹄1只，去毛甲。黃芪20克，當(dāng)歸10克，炮山甲6克，通草6克。豬蹄水煮熟爛后，將豬蹄湯加適量黃酒煎余藥，水沸1小時(shí)后取湯服用。7日1劑。本方補(bǔ)氣血以增乳，用于產(chǎn)后乳少的治療。

  豬蹄湯送紫河車散

  紫河車1具，洗凈烘干，研為細(xì)末，每服6～10克，一日2～3次，用豬蹄湯送下。補(bǔ)氣血，益腎氣，為產(chǎn)后虛癥乳少者的療方。

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